Buchtipp – „Bärlauch, Salbei, Gundermann“

Heute haben wir für Euch etwas ganz Delikates – auch fürs Auge. Pünktlich zum zum Sprießen des neuen frischen Grüns hat der Silberburg Verlag ein Wildkräuterkochbuch herausgebracht. „Bärlauch, Salbei, Gundermann“ – das ist der Titel, aber das sind beileibe nicht alle Kräuter, die darin zum Einsatz kommen. 30 Wildkräuter und sogar Früchte werden darin beschrieben.

Die Rezepte: Wildkräuter-Bärchlauch-Pesto
Zutaten für Einmachglas à 200 ml

10g Knoblauchsraukenblätter
5g Spitzwegerichblätter
2g Brennnesselblätter
5g Löwenzahnblätter
1-2 Schalotten oder 1 kleine Zwiebel
100ml Sonnenblumenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
40g gemahlene Haselnüsse oder Macadamianüsse

Zubereitung

  1. Die Kräuterblätter waschen, trocken tupfen und klein schneiden. Die Schalotten oder die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
  2. In einer Pfanne etwa 1 EL Öl erhitzen und die Schalotten oder Zwiebeln darin andüsten, die Kräuter dazugeben und leicht mit andüsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Die Kräutermasse mit den Nüssen und dem restlichen Sonnenblumenöl im Blitzhacker fein mixen. In sterilisiert Gläser füllen und kühl lagern. So hält das Pesto 3 bis 4 Wochen.

 
Länge 6 min 53 sek :: Download